予防歯科の重要性と「歯周病」が全身に与えるリスク

🦷 予防歯科の重要性と「歯周病」が全身に与えるリスク

近年、健康意識の高まりとともに「予防歯科」という言葉を耳にするようになりました。

“痛くなってから歯医者へ行く”のではなく、“痛くならないために通う”という考え方です。

実はこの「予防」が、歯だけでなく体全体の健康を守るカギになることをご存じでしょうか？

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－目次－

■ 歯周病は“口の中だけ”の病気ではない

歯周病とは、歯を支える骨や歯ぐきが炎症を起こして壊れていく病気です。

原因は「歯垢（プラーク）」の中にいる細菌。

この細菌が血管を通じて全身に回ると、さまざまな病気を引き起こすリスクが高まります。

代表的なものは…

• 🫀 心筋梗塞・脳梗塞：歯周病菌が血管を傷つけ、動脈硬化を進める。

• 💉 糖尿病：歯周病があると血糖コントロールが悪化。悪循環を招きます。

• 🤰 妊娠トラブル：早産や低体重児出産のリスクを高める。

• 🧠 認知症：歯周病菌が脳に炎症を起こし、アルツハイマー型認知症との関連も報告。

つまり、歯周病＝全身の慢性炎症とも言えるのです。

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自分での歯みがき（セルフケア）だけでは、落とせる汚れは約60〜70％ほど。

残りの歯垢や歯石を取り除くには、**歯科医院での定期的なクリーニング（プロケア）**が不可欠です。

• 歯石除去

• フッ素塗布

• 噛み合わせチェック

• 磨き残し指導

これらを3ヶ月ごとに受けるだけで、歯の寿命がグンと伸びます✨

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歯ぐきの健康＝血流の良さ。

血流が良ければ、顔色・肌ツヤ・口元の印象も若々しくなります。

つまり「予防歯科」は、

美容やアンチエイジングの観点から見ても、非常に大切な習慣です。

🪥「口は健康の入り口」

毎日の歯みがきに加え、“予防”のための歯医者さんを味方につけましょう。

あなたの笑顔も、身体も、10年後がきっと変わります😊